为深入贯彻落实心理健康教育工作要求，助力学生健全人格养成与身心健康发展，2025年12月11日晚上七点，第83期“明德大讲堂”在四季廊桥报告厅举行。本次讲座邀请到了西安交通大学杨华教授，全校1000余名师生通过线上线下结合的方式参与，共同探寻心理成长的奥秘。本场讲座由惠斌副院长主持。

杨华教授以“与心携手 做健康快乐的大学生”为主题，从现代健康理念切入，系统解读了世界卫生组织关于健康的四维定义，结合马斯洛健康标准，让师生深刻认识到心理健康与生理健康、社会适应、道德健康的辩证统一关系。她通过生动的视觉错觉图片、趣味心理实验，引出思维模式中的三大核心问题，并用“500元硬币博弈”“加油站价格框架”等鲜活案例，深入浅出地阐释了支撑心理学的四大公理与框架效应、禀赋效应等关键理论，揭示了人类非理性决策的底层逻辑。

在情绪管理与自我认知板块，杨华教授详细解析了高低情商的核心差异、常见心理防卫机制，结合艾里克森人格发展阶段理论，引导学生正确认识自我意识的三重维度，学会通过调整信念系统应对成长困惑。她特别强调，AI时代人类的核心价值在于创造力与深度思考能力，鼓励学生打破认知局限，在与他人、社会的互动中实现自我完善。

惠斌副院长在总结时指出，本次讲座内容兼具理论深度与实践指导意义，为师生搭建了科学认识心理健康的重要平台。他呼吁全体师生将所学知识运用到日常学习生活中，主动关注自身与他人心理状态，学校也将持续完善心理健康教育服务体系，为师生幸福成长保驾护航。

整场讲座氛围热烈。师生们纷纷表示，讲座案例鲜活、分析透彻，不仅增进了对心理健康知识的理解，更掌握了实用的心理调适方法，将以更积极的心态面对学习生活中的挑战。