为充分发挥体育在调节情绪、疏解压力方面的作用,培养学生奋发向上、顽强拼搏的意志品质,促进学生身心健康。5月28日下午,经济与管理学院在学校田径场举办“以体强心,强健体魄”趣味运动会暨第二课堂体育实践活动。活动通过创新体育形式融合心理健康教育,吸引学院100余名学生和教工同场竞技。

本次趣味运动会突破传统体育竞技模式,精心设计六大特色环节,将体能挑战与心理素养培育深度融合。在“智趣大作战——心理韧性垫子接力”环节,参赛者需在动态平衡中完成知识问答,考验临场应变能力;“双足跃青春,百转炼恒心”耐力跳绳赛中,选手们以持续高强度运动诠释坚持不懈的精神;“精准手榴弹投掷”环节锻炼手眼协调与压力管理能力。特别设置的“情绪调节吹球赛”创新引入心理学元素,参赛者需通过控制呼吸节奏完成乒乓球运输任务,将情绪管理技巧转化为可操作的竞技动作。“团队凝聚力挑战”与“意志力拔河赛”作为压轴项目,更是将个人体能突破与集体荣誉感紧密联结,现场加油声、欢呼声此起彼伏,充分展现了经管学子团结奋进的精神风貌。经过激烈角逐,最终评选出了一等奖、二等奖、三等奖。

本次活动围绕学院“五育经管”建设中的“健康经管”育人理念,旨在通过趣味竞技的方式帮助同学们释放压力,增强心理素质和抗挫折能力,塑造乐观积极向上的心态。学院将继续以体育运动为载体,丰富育人形式,发挥心理活动育人的积极作用,全面提升学生的心理健康素质,使学生以更加积极的心态迎接生活中的困难和挑战。